Antidotul banal care te scapa de cinci dintre cele mai comune maladii!
Practicarea sustinuta de exercitii fizice poate reduce riscul de imbolnavire cu cinci dintre cele mai comune maladii, potrivit unui nou studiu citat de UPI.
Cercetatorii au folosit o formula denumita ”minutele MET” pentru a estima cat de multa activitate fizica asigura cel mai mare beneficiu pentru sanatate. Minutel… citeste mai mult Vezi sursa