În ultima perioadă, Andreea Esca a slăbit aproximativ cinci kilograme, trecând de la 60 de kilograme la aproximativ 55 de kilograme.

Andreea Esca nu urmează reguli precise în ceea ce priveşte alimentaţia, însă încearcă în permanenţă să aibă un stil de viaţă sănătos şi echilibrat: „Singura mea regula este sa fiu la ora 19:00 la pupitrul stirilor. Dar incerc sa nu mananc mult dulce, sa evit painea, pastele, cartofii, ma rog, tot ce stim sigur ca ne va aduce niste kilograme in plus. Apoi, merg de trei ori pe saptamana la Pilates, unde am niste antrenoare foarte bune”.

Ştirista a dezvăluit că a fost dintotdeauna pasionată de sport. „Inot, schiez, patinez, merg la aerobic, la spinning, diverse. Acum, insa, sunt in perioada pilates”, a spus Esca, adăugând însă că fericirea este cea mai bună cale către un look de invidiat.