Ce pot face mierea și ghimbirul împreună. Combinația dintre miere și ghimbir este tonic deosebit de popular în culturile asiatice, indiene și arabe, cu numeroase beneficii pentru organism. Iată de ce este bine să urmezi o cură cu ghimbir și miere și ce efecte are asupra organismului.
Ai nevoie de:
1 lingură de ghimbir proaspăt ras
1 lingură de miere
1 cană de apă fierbinte
Mod de preparare:
Pune ghimbirul ras într-o ceașcă și toarnă apa fierbinte peste. Lasă-l la infuzat timp de 5-10 minute și apoi strecoară ceaiul și după ce s-a mai răcit adaugă mierea. Poți be