Am observat ca, mai ales in aceasta perioada calda, exista in jurul meu foarte multa lume preocupata de ce si cum mananca. Poate si tu ai observat ca media celor care vor sa aiba o silueta fit creste mult in perioada de vara. E un lucru imbucurator, e foarte bine, insa si mai bine ar fi ca aceste tendinte sa ne tina tot anul, nu? In fiecare zi trebuie sa ne gandim la sanatatea noastra, la ce mancam si la cat ne miscam. Stiai ca in fiecare an, in Europa, peste un million de oameni mor din cauza inactivitatii? Mi se pare un lucru foarte ingrijorator!