Alimentele super-nutritive care îți protejează creierul de Alzheimer. Un nou studiu realizat în Statele Unite arată că alimentele bogate în colină, nutrient regăsit în special în gălbenușul de ou, ar putea avea efecte benefice asupra sănătății creierului și ar putea contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire cerebrală.
Cercetarea, publicată în jurnalul „Aging and Disease”, a arătat că persoanele cu obezitate aveau niveluri mai scăzute de colină în sânge comparativ cu cei cu greutate normală.
Nivelurile reduse de colină au fost asociate și cu factori de risc metabolici, precum rezistența la insulină, inflamația și disfuncțiile hepatice, cunoscuți pentru legătura lor cu boala Alzheimer.
CITEȘTE ȘI: Alimentele de care ai nevoie, mai ales dacă suferi de deficit de magneziu
„Participanț…
Stiripesurse.ro
Alimentele super-nutritive care îți protejează creierul de Alzheimer
Articole similare
Articolul următor![]( "Traian Băsescu îl torpilează pe Volodimir Zelenski: ‘A intrat în politică ca actor de comedie și va ieși ca actor de tragedie’")
