Dieta în funcție de grupa de sânge este un concept popularizat în anii ’90, care susține că organismul fiecărei persoane reacționează diferit la alimente, în funcție de grupa sanguină moștenită genetic. Conform acestei teorii, alegerea alimentelor potrivite ar putea îmbunătăți digestia, nivelul de energie și starea generală de sănătate.
Comunitatea științifică nu a confirmat prin studii solide eficiența dietei bazate pe grupa de sânge. Totuși, mulți oameni afirmă că se simt mai bine urmând aceste recomandări. Prin urmare, articolul de față are un rol informativ, nu medical.
CITEȘTE ȘI: Grupa de sânge care este predispusă la colesterol ridicat – Exquis
Alimentația în funcție de grupa de sânge: ce să mănânci și ce să eviți
Grupa de sânge O – „vânătorul”
Persoanele cu grupa O sunt consi…
Stiripesurse.ro
Alimentația în funcție de grupa de sânge: ce să mănânci și ce să eviți
