Mandarine zemoase, cu parfum divin, dulci-acrișoare… da, ăsta e semnul care indică faptul că se apropie sărbătorile, an de an!
Spre deosebire de „surioarele” lor mai mari, portocalele, minunatele mandarine sunt foarte ușor de decojit și parcă numai bune de înfulecat pe grabă, când simți că energia se duce în jos.
Să vedem ce beneficii au mandarinele și câte calorii se ascund în ele!
Câte calorii are o mandarină?
Potrivit healthline, la 100 de grame de fruct regăsim aproximativ 50 de calorii, deci o nimica toată.
Pe lângă calorii însă, mandarinele au și un apor
Stiripesurse.ro
