Somnul de calitate este, fără îndoială, un pilon fundamental al sănătății și bunăstării noastre generale. Cu toate acestea, într-o societate mereu pe fugă, mulți dintre noi subestimează importanța sa vitală, sacrificând adesea ore prețioase de odihnă în favoarea altor activități cotidiene. Dacă te numeri printre cei care se întreabă frecvent “De ce adorm atât de […]
Stiripesurse.ro
