Oamenii cauta elixiruri miraculoase care sa-i scape de afectiuni grave dar nu sunt atenti sa duca o viata echilibrata fara excese alimentare si fizice. Pentru o calitate buna a vietii, oamenii au nevoie de un stil de viata echilibrat.
Potrivit medicului nutritionist Oana Stanciu, un stil de viata echilibrat, care presupune atat o activitate fizica, zilnica sau saptamanala, de o intensitate moderata, o alimentatie care sa fie bazata pe alimente sanatoase si echilibrate, conform piramidei nutritionale si nu cu dezechilibre si, de asemenea, e nevoie si de o gandire pozitiva. Printre prezentari au
Stiripesurse.ro
