Pâinea graham este pâinea ideală pentru vegetarieni, mai ales! În primul rând, principala calitate a acestui tip de pâine este valoarea sa bogată în fibre.
Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea intestinală, iar conform ultimelor studii efectuate a fost dovedită importanța uriașă a sănătății florei intestinale pentru întreg organismul.
Pâinea graham are o istorie bogată, rețeta apărând pe la 1800. Sylvester Graham este americanul care a intrat în istorie pentru că a inventat făina, pâinea și biscuiții care îi poartă numele.
Pâinea care menține sănătatea o
Stiripesurse.ro
