Pentru a înțelege complet și pentru a-ți aminti visele, este cel mai bine să începi de la niște cunoaștere în legătură cu ciclurile somului și cele de visare și al modului în care aceste cicluri afectează starea de veghe. Știința ne spune că oricine visează în total între două și trei ore pe noapte. Dacă nu traversăm activitatea vitală de visare prin deprivarea de somn sau stres, putem deveni iritabili și dezorientați, iar cu prima ocazie ne vom echilibra printr-o visare excesivă.
Visele copiilor sunt mai scurte decât cele ale adulților și desori ele conțin ani
Stiripesurse.ro
