Zilnic exista oameni descurajati de cure, diete sau tratamente pe baza de plante, care au un rol important in alimentatia noastra desi nu pot inlatura rolul medicinei in zilele noastre. Unde apare abandonul? Apare acolo unde oamenii nu inteleg importanta anumitor alimente si felul in care acestea pot ajuta. Mai jos gasiti explicate principalele alimente si beneficiile lor in functie de paleta de culori din care provin. De acum inainte totul iti va fi mai clar si vei cunoaste principalii nutirenti pe care ii poti gasi in legume in functie de culoarea acestora.
Legumele rosii:
Legumele rosii con
Stiripesurse.ro
