Indiferent ce forma de miscare alegi sa faci, activitatea fizica iti poate aduce maximum de beneficii daca executi miscarile pregatita si din punct de vedere psihic. Nu te apuca de sport din obligatie, pentru ca e foarte posibil sa nu dai randament. In timp, ti se va parea o povara la care poti sa renunti […]
Acest articol Activitatea fizica. Trucuri prin care te impulsionezi sa faci sport il poti citi integral pe Andreea Raicu.
