Ce fructe si legume trebuie sa inlocuiesti daca vrei sa scapi de kilogramele in plus

Entertainment
29.09.2015
Autor: Revista Blogurilor

O echipa de cercetatori au ajuns la concluzia ca mazarea, cartofii sau porumbul dulce ar trebui uitat atunci cand suntem la dieta si vrem sa scapam de kilogramele in plus.

O analiza realizata la Harvard bazata pe informatiile detaliate furnizate de peste 130.000 de barbati si femei din SUA arata care sunt cele mai indicate legume si fructe pentru un regim de slabire, conform dailymail.

Porumbul dulce este cel mai contraindicat, iar la polul opus se gasesc afinele, fiind alimentul cel mai indicat intr-o dieta pentru ca ard cel mai bine grasimile.
Citeste pe aceeasi TEMADieta minune care tine g… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top