Nu aveti nevoie de suplimente alimentare pentru a va detoxifia ficatul. Vorbesc serios! Oamenii cred deseori ca pentru curatarea ficatului ai nevoie de o cura de detoxifiere, de post sau de limitarea caloriilor, insa este posibil sa faceti acest lucru consumand alimente integrale ce va pot curata ficatul. De fapt noi avem nevoie de nutrienti care sa sustina procesul de detoxificare pe care corpul nostru il face in mod natural.
Urmatoarele idei de alimente sunt cele ce va pot sustine detoxofcarea naturala a ficatului si a altor organe ce pot fi suprasolicitate.
Consumati nuci! Toate nucile s