Apă rece este la fel de energizanta.Ține-te bine.
Nu vorbim despre vreme, insa un studiu recent a arătat că un duș rece poate reduce impactul unei boli și poate fi la fel de energizant ca o ceașcă de cafea tare.
Studiul efectuat în Olanda și publicat în revista Plos One a sugerat ca participantii care au incheiat dusul cald cu apa rece, s-au recuperat mai repede in urma bolilor și si s-au imbolnavit mai putin decat cei care au facut regulat dusuri calde.
…