Cum sa mentii echilibrul corp-minte-emotii-suflet
Dupa ani de practica in dezvoltarea personala, in care am inclus si exercitii spirituale pentru minte si corp: meditatie, yoga, Chi Kung s.a., am aflat ca exista cativa factori esentiali in mentinerea echilibrului minte-corp-emotii-suflet. Acesti factori ne ajuta atat in bussiness/job – aducand mai multa claritate, perseverenta si putere de decizie – cat si in viata personala; iar echilibrul in relatii si echilibrul cu noi insine au un rol hotarator in modul in care functioneaza profesia/bussiness-ul in care activam. Acesti factori sunt:Stima de sine: mai exact, constienta a ceea… citeste mai mult