Persoanele care petrec mult timp la birou in fata calculatorului, dar si persoanele sedentare, care nu fac, sau nu au timp sa faca miscare se confrunta in dese randuri cu dureri de spate.
Foarte multi cauta alinarea in antiinflamatoare insa acestea sunt eficiente pe o perioada scurta de timp. La scurt timp dupa terminarea tratamentului medicamentos, durerile reapar si mai agresiv.
In cazul in care te confrunti cu astfel de dureri, afla ca exista o mudra simpla care iti va rezolva problema in maxim 7 zile…
Este vorba despre Prithvi Mudra!
Aceasta este o pozitie puternica, ce face minuni i
