Antrenamentul Piramida: cel mai intens antrenament
Antrenamentul “piramida” este unul dintre cele mai intense antrenamente pe care l-am facut vreodata. La fel ca si la antrenamentele HIIT, trebuie sa lucrezi …
Antrenamentul “piramida” este unul dintre cele mai intense antrenamente pe care l-am facut vreodata. La fel ca si la antrenamentele HIIT, trebuie sa lucrezi …