Cum poti Scapa de Aripioare si de Grasimea de pe Solduri
In acest articol am sa-ti arat ce dieta sa tii si ce exercitii sa faci pentru a scapa de aripioare si a topi toata grasimea incapatanata de pe solduri si spatele inferior.
Toti cunoscatorii in materie de fitness stiu ca “nu exista slabire zonala“. Nu?
Ba da.
Nu poti scapa de „aripioare” prin aplecari laterale… la fel cu nu poti da burta jos facand abdomene sau crunchuri.
De fapt, daca ai incerca ti-ar lua cateva zeci de mii de abdomene sa arzi un kilogram de grasime (fara exagerare). Iar acesta nu ar fi neaparat de pe burta, ci din locurile din care corpu… citeste mai mult Vezi sursa
Articole similare:
Adriana Bahmuțeanu vrea banii lui Silviu Prigoană: ‘Să mănânce și copiii mei două macaroane’
Adriana Bahmuțeanu spune că l-a visat pe Silviu Prigoană: Ce mesaj i-a dat în somn
Traian Băsescu anunță finalul erei Nicolae Ciucă în PNL: ‘Duminică noaptea, generalul Ciucă e istorie’
Șeful homosexual al Pride România droga și viola minori
Imagini fabuloase cu episcopul preferat al tinerilor: Locul în care niciun ierarh român nu a ajuns vreodată
VIDEO PS Ambrozie, episcopul Giurgiului: ‘În Occident, foarte multe dintre catedrale și biserici se închid și primesc altă destinație decât aceea de a fi lăcașuri de cult’
Recondiționarea turbinei în București: De ce să alegi recondiționarea turbinei în locul înlocuirii acesteia?
[P]Zona de confort la cazino – Cum să depășești barierele clasice ale jocurior de noroc?
Cât costă o masă la mare în hotelul pachebot, în plin sezon, în cea mai aglomerată stațiune
