Zaharul este unul dintre cele mai periculoase alimente, dar oamenii continua sa il consume in cantitati mari. Vezi ce boli ascunde pofta de dulce.
Stresul iti da peste cap obiceiurile alimentare si creste nivelul de cortizol, hormonul care duce la fluctuatii ale nivelului de zahar din sange. Pentru ca te simti fara energie, cauti cea mai rapida metoda de a prinde putere: mananci ceva dulce. Cercetatorii de la Universitatea Michigan au aratat ca pofta de dulce se tripleaza in urma stresului si duce la tulburarea de mancat compulsiv. Nu doar stresul duce la nevoia de a manca zahar, ci si alte pr
Stiripesurse.ro
