Multi oameni aleg sa-si inceapa ziua cu o cana de apa calduta cu lamaie pentru ca asa au auzit ca ar fi benefic. Dar de ce este benefica apa calduta cu lamaie mai ales cand o consumi dimineata pe stomacul gol?
Aceasta bautura extrem de sanatoasa curata organismul de toxine si incurajeaza pierderea in greutate.
Lamaile sunt bogate in nutrienti importanti, printre care si: calciu, potasiu, magneziu, fier, vitamina A, vitamina C, vitamine din grupul B, pectina, proteine si carbohidrati. Acidul citric continut de lamai are efect antibacterian si antiviral, fiind un excelent stimulent al functiei i
Stiripesurse.ro
