Un nutritionist celebru dezvaluie cum sa ne ferim de cel mai nociv aliment!

Entertainment
19.04.2016
Autor: Revista Blogurilor

Se fac studii peste studii si se scrie mereu despre cat zahar consuma de fapt un om fara sa-si dea seama. De ce? Pentru ca zaharul provoaca dependenta. Datorita gustului, un aliment ne va satisface papilele gustative, deci vom dori sa-l consumam iar si iar. Pe buna dreptate apare intrebarea: ce e de facut? Cum ne dam seama ce contine zahar daca nu e evident, cum ne ferim de zaharul adaugat si ce mai mancam in ritmul asta?

Cu siguranta nu ne putem lua toate masurile de precautie, dar putem diminua semnificativ consumul de dulce daca suntem atenti la cateva aspecte si tinem cont de ele inainte d… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top