Doza de vitamina D care poate fi periculoasă pentru organism: Îți distruge inima și rinichii. Un avertisment recent de la un medic britanic atrage atenția asupra riscurilor supradozajului de vitamina D. Dr. Oscar Duke a explicat pe BBC Morning Live cum consumul excesiv poate afecta sănătatea, subliniind importanța respectării dozelor recomandate.
Rolul vitaminei D pentru sănătate
Potrivit NHS, vitamina D este esențială pentru reglarea nivelului de calciu și fosfați din organism, substanțe necesare pentru menținerea sănătății oaselor, dinților și mușchilor. De asemenea, aceasta joacă un rol crucial în întărirea sistemului imunitar, ajutând organismul să lupte împotriva infecțiilor relatează express.co.uk.
CITEȘTE ȘI: Alimentele pe care să le combini pentru a avea parte de vitamina D, magnez…
Stiripesurse.ro
Doza de vitamina D care poate fi periculoasă pentru organism: Îți distruge inima și rinichii
