De ce nu e bine să stai prea mult timp jos: Cum afectează acest lucru pierderea memoriei. Sedentarismul nu afectează doar silueta: neurologii avertizează că lipsa mișcării poate accelera pierderea memoriei, provoca modificări ale structurii creierului și crește semnificativ riscul de demență, inclusiv boala Alzheimer.
„Studiile arată o asociere între toate tipurile de demență și comportamentul sedentar. Statul prelungit pe scaun sau activitățile pasive, precum vizionarea televizorului, duc la scăderea fluxului sanguin în creier și pot afecta metabolismul glucozei și al lipidelor, factori importanți în dezvoltarea demenței”, explică neurologul Jigar Rathod, potrivit eathingwell.
CITEȘTE ȘI: Cum poți avea grijă de inima ta: Ce să NU faci, potrivit cardiologilor
Reducerea fluxului sanguin cer…
Stiripesurse.ro
De ce nu e bine să stai prea mult timp jos: Cum afectează acest lucru pierderea memoriei
Articole similare
Articolul următor![]( "Jupiter este sus pe cer – martie 2026")
