Slanina de porc este un aliment traditional, dens energetic, adesea prezent la gustari sau mese festive. Multi se intreaba cate calorii are, cum variaza valorile in functie de prelucrare si cum poate fi integrata intr-o alimentatie echilibrata. In randurile de mai jos gasesti cifre concrete, context nutritional si recomandari sprijinite de surse precum USDA, EFSA si OMS.
Cate calorii are slanina de porc
Valoarea calorica a slaninii depinde de continutul efectiv de grasime si de modul de preparare. Ca regula generala, grasimea furnizeaza 9 kcal pe gram, iar slanina este, in esenta, tesut adipos de porc. Conform bazei de date USDA FoodData Central (date publice actuale), 100 g de backfat/grasime de porc cruda ofera, in medie, circa 780–820 kcal, cu variatii in functie de apa, sorici si inser…
Stiripesurse.ro
Cate calorii are slanina de porc
Articole similare
Articolul precedent![]( "Hidroelectrica avertizează asupra unei tentative de înșelăciune. În mediul online au apărut reclame şi platforme care utilizează în mod abuziv numele, identitatea vizuală sau imaginea companiei pentru a promova presupuse oportunităţi de investiţii, precum platforma ”Hidroelectrica Edge”.")
Articolul următor![]( "Năvodari. Un rezervor de gaze, cu capacitate de 2.600 de litri, a fost găsit îngropat pe plajă, în zona unde toată vara a funcționat o terasă. Fusese amplasat ilegal, fără autorizație. Luni după-amiază, în timpul unor lucrări de amenajare, a fost avariat de un utilaj.")
