În această perioadă a anului, când temperaturile scad și organismul are nevoie de un plus de susținere, un suc fresh din citrice este exact ce trebuie. Bogat în vitamina C, antioxidanți și enzime naturale, acest suc ajută la întărirea imunității și oferă un boost rapid de energie.
Rețeta de mai jos este simplă, dar echilibrată ca gust – dulce, ușor acrișor și foarte aromată.
CITEȘTE ȘI: Suc detoxifiant cu apio și lămâie – Exquis
Suc fresh de citrice – energizant natural pentru sezonul rece
Ingrediente:
3 portocale mari
1 grepfrut roz
½ lămâie
1 linguriță miere (opțional)
1 bucățică mică de ghimbir proaspăt (aprox. 1 cm)
câteva frunze de mentă (opțional)
CITEȘTE ȘI: Ceaiul de care ai nevoie: Detoxifiază ficatul și stimulează fierea – Exquis
Suc fresh de citrice – e…
