De ce nu este recomandat să bei cafeaua pe stomacul gol: Cele 4 efecte negative de care ai putea suferi. Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi la nivel mondial, fiind apreciată pentru efectele sale asupra stării de alertă, performanței fizice și funcțiilor cognitive. Consumul de cafea pe stomacul gol poate însă provoca unele efecte adverse, mai ales pentru persoanele sensibile, potrivit mns.com.
Iritarea mucoasei stomacului
Fiind o băutură acidă, cafeaua poate determina creșterea producției de acid gastric atunci când este consumată pe stomacul gol. Aceasta poate irita mucoasa stomacului și provoca arsuri sau reflux gastroesofagian. Cofeina relaxează sfincterul esofagian inferior, favorizând urcarea acidului în esofag. Persoanele cu istoric de reflux, sindrom de colon iritabil …
Stiripesurse.ro
De ce nu este recomandat să bei cafeaua pe stomacul gol: Cele 4 efecte negative de care ai putea suferi
