Cum poti sa te convingi sa faci mai mult sport? Uita de vinovatie si discursuri motivationale. Poate stiinta este raspunsul. Cel puțin asta e o concluzie ce s-ar putea trage dintr-un discurs sustinut de John Ratey, un psiholog care preda la Harvard si care a participat la MIT Media Lab’s Wellbeing Seminar Series anul trecut. […]
Acest articol Sportul te face mai destept, mai vesel si mai relaxat il poti citi integral pe Andreea Raicu.
Stiripesurse.ro
