Stresul nu este doar o stare de spirit — are efecte clare, măsurabile, asupra pielii. În mod repetat, literatura științifică arată corelații între activarea axei HPA, inflamație sistemică și exacerbări ale unor afecțiuni dermatologice. Acest articol analizează mecanismele reale, demontează afirmațiile exagerate din industrie și oferă strategii concrete, bazate pe date, pentru a minimiza impactul stresului asupra tenului.
Mecanisme biologice: de ce pielea „simte” stresul
Răspunsul la stres implică eliberarea de cortizol și alți glucocorticoizi, activarea sistemului nervos simpatic și creșterea citokinelor proinflamatorii (TNF-α, IL-6). Pielea este un organ neuro-imuno-endocrin: are receptori pentru hormoni de stres, produce neuropeptide și răspunde local cu modificări ale barierei, secreție…
Stiripesurse.ro
