Lipsa acestor vitamine este asociată cu creșterea slabă a părului. Problemele comune ale părului nu sunt întotdeauna genetice. Uneori, obiceiurile alimentare joacă un rol important în menținerea sănătății părului. O serie de vitamine și deficiențele acestora pot determina cât de bine crește părul.
Remedierea acestor deficiențe poate contribui la o creștere mai bună a părului și la menținerea sănătății generale a acestuia. Iată 5 deficiențe de vitamine care sunt legate de creșterea slabă a părului, împreună cu sursele alimentare care pot ajuta la remedierea acestor deficiențe.
Vitamina A
Un studiu publicat în revista Nutrients Journal arată că un aport adecvat de vitamina A este necesar pentru menținerea sănătății pielii și a părului. Cu toate acestea, studiul avertizează că un aport prea m…
Stiripesurse.ro
Lipsa acestor vitamine este asociată cu creșterea slabă a părului
Articole similare
Articolul următor![]( "Cafeluța IT – 31.12.25 – Trainer de final pentru Stranger Things, PC-uri tot mai scumpe scumpe")
