Mineralul care poate ameliora răceala: În ce alimente se găsește. Iarna a venit din nou – anotimpul în care căutăm în mod activ modalități de a ne întări imunitatea și de a ne proteja de răceli. Odată cu sosirea lunilor reci, atenția noastră se îndreaptă către imunostimulanții care ne pot ajuta să ne menținem sănătatea în stare bună.
Evitarea răcelii obișnuite, cunoscută și sub numele de rinovirus, este o prioritate pentru mulți dintre noi. În acest context, zincul ocupă adesea un loc central în discuțiile despre întărirea imunității.
De ce este zincul atât de important pentru sănătatea noastră?
Potrivit experților, zincul joacă un rol cheie la nivel celular, ajutând procese precum vindecarea rănilor, sinteza proteinelor și, bineînțeles, funcționarea normală a sistemului imunitar. În…
Stiripesurse.ro
Mineralul care poate ameliora răceala: În ce alimente se găsește
