Endocrinologii avertizează: Acest, aparent, inofensiv obicei duce la creșterea glicemiei. Hidratarea este adesea asociată cu sănătatea pielii, digestia sau nivelul de energie. Mai puțin cunoscut este însă faptul că apa joacă un rol direct și important în reglarea glicemiei. Endocrinologii avertizează că deshidratarea, chiar și ușoară, poate duce la creșteri semnificative ale zahărului din sânge — uneori suficient de mari încât să inducă erori de diagnostic sau tratament.
Alimentația rămâne unul dintre cei mai importanți factori care influențează glicemia, dar nu este singurul. Potrivit specialiștilor, somnul insuficient, momentul zilei, stresul sau anumite medicamente pot modifica valorile glicemiei. La această listă se adaugă un factor adesea trecut cu vederea: hidratarea.
„Deshidratarea,…
Stiripesurse.ro
Endocrinologii avertizează: Acest, aparent, inofensiv obicei duce la creșterea glicemiei
Articole similare
Articolul următor![]( "AMD domină scena de gaming în 2025 – Ryzen X3D + DDR5 6000MHz devine noul standard pentru sistemele high-end")
