Alimentul care susține sănătatea tiroidei: Este o sursă excelentă de seleniu, care este esențial pentru conversia hormonului T4 în T3. Funcționarea corectă a tiroidei este esențială pentru metabolism, digestie, nivelul de energie și echilibrul hormonal. Când această glandă nu lucrează optim — fie că vorbim despre hipotiroidism sau hipertiroidism — întregul organism poate avea de suferit. Dincolo de tratamentele medicale, alimentația joacă un rol-cheie, iar medicii spun că există un aliment care iese clar în evidență.
Este vorba despre nucile de Brazilia, considerate de specialiști drept cel mai important aliment pentru susținerea sănătății tiroidiene.
Pentru a funcționa corect, tiroida are nevoie de anumiți nutrienți esențiali.
„Recomand, în general, alimente bogate în iod, seleniu, zinc, …
Stiripesurse.ro
Alimentul care susține sănătatea tiroidei: Este o sursă excelentă de seleniu, care este esențial pentru conversia hormonului T4 în T3
Articole similare
Articolul precedent![]( "LG va dezvălui primele sale televizoare Micro RGB la CES 2026")
Articolul următor![]( "Ce este programul Fidelis și cum a ajuns statul să atragă peste 21 de miliarde de lei de la români")