Iaurtul de casă este unul dintre cele mai simple și sănătoase alimente pe care le putem pregăti în propria bucătărie. Preparat din lapte și culturi de fermentație naturală, el nu are aditivi, conservanți sau zaharuri ascunse, așa cum se întâmplă adesea în varianta industrială.
Iaurtul de casă – sănătate simplă și autentică
CITEȘTE ȘI: Cum să alegi cel mai sănătos iaurt: Sfaturi de la un medic – Exquis
De ce să alegem iaurtul de casă?
Ingrediente curate – doar lapte și ferment lactat (iaurt natural din comerț sau culturi starter).
Controlul calităț