Ce este CLA si cum functioneaza?
CLA, sau acidul linoleic conjugat, este un tip de acid gras polinesaturat care se gaseste in principal in carne de vita si lactate. Acesta a devenit popular in randul celor care doresc sa piarda in greutate datorita unor studii care sugereaza ca poate ajuta la reducerea grasimii corporale si la imbunatatirea compozitiei corporale. Dar cum functioneaza CLA in corpul uman? Acidul linoleic conjugat actioneaza prin mai multe mecanisme pentru a influenta arderea grasimilor si metabolismul.
In primul rand, CLA stimuleaza activitatea unor enzime implicate in arderea g
Stiripesurse.ro
