Importanta Vitaminei D pentru Sanatatea Noastra
Vitamina D, adesea denumita "vitamina soarelui", joaca un rol esential in mentinerea sanatatii noastre generale. Aceasta vitamina liposolubila este vitala pentru absorbtia calciului in organism, contribuind astfel la sanatatea oaselor si dintilor. In plus, vitamina D are un impact semnificativ asupra sistemului imunitar, regland raspunsurile imunitare si avand potentiale efecte antiinflamatoare.
Un aspect esential al vitaminei D este rolul sau in prevenirea bolilor cronice. Studiile au aratat ca un nivel suficient de vitamina D in organ
Stiripesurse.ro
