Beneficiile Omega 3 pentru sanatatea inimii
Omega 3 cu ulei de peste a devenit un supliment extrem de popular, datorita beneficiilor sale semnificative pentru sanatatea inimii. Cercetari extensive sugereaza ca acizii grasi Omega 3 pot reduce riscul bolilor cardiovasculare, ceea ce este esential avand in vedere ca bolile de inima sunt una dintre principalele cauze ale decesului la nivel mondial. Conform unui studiu publicat in Jurnalul American de Nutritie Clinica, un consum regulat de Omega 3 poate reduce riscul de atac de cord cu pana la 30%.
Acizii grasi Omega 3 ajuta la reducerea nivelului
Stiripesurse.ro
