Rolul esential al seleniului in organism
Seleniul este un mineral esential pentru functionarea corecta a organismului uman. Desi este necesar in cantitati mici, impactul seleniului asupra sanatatii nu trebuie subestimat. Acest element chimic are un rol crucial in protejarea celulelor impotriva daunelor oxidative, sustinerea sistemului imunitar si functionarea corecta a glandei tiroide. Seleniul se gaseste in mod natural in diverse alimente, cum ar fi nucile braziliene, pestele, ouale si organele de animale.
Unul dintre beneficiile majore ale seleniului este capacitatea acestuia de a actiona ca
Stiripesurse.ro
