Ce conţine pâinea din Lidl, Kaufland sau Auchan. Detaliul la care să fii atent, aşa ştii că mănânci ceva mai sănătos
Carbohidrații nu trebuie să fie inamicul. De fapt, aveți nevoie de ei pentru a avea o dietă echilibrată. Cu toate acestea, anumiți carbohidrați, cum ar fi anumite tipuri de pâine, pot face ravagii asupra taliei, a glicemiei și a altor probleme de sănătate. În timp ce pâinea este un carbohidrat care se poate încadra cu […]