Cum funcționează cel mai bun tratament pentru durerile de spate

Durerea de spate este o condiție comună, care poate avea numeroase cauze, printre care o postură greșită, efortul excesiv, stresul constant de la serviciu sau de acasă ori lipsa anumitor exerciții. Pentru un număr considerabil de pacienți, simptomele sunt cronice, ceea ce înseamnă că durerile țin mai mult timp sau apar în mod repetat. Cu toate acestea, portul și terapia prin exerciții fizice, atunci când sunt efectuate în mod corespunzător, pot oferi ameliorare, anunță desco