”Vitamina soarelui”: Care este cantitatea necesară corpului pentru a avea un sistem osos, muscular și nervos sănătos

Beauty
10.10.2020
Autor: Revista Blogurilor

Vitamina D este esențială pentru anumite funcții ale organismului, dar care este nivelul optim în sânge și cum obținem mai multă vitamina D?

Vitamina D, supranumită „vitamina soarelui”, deoarece corpul o produce după expunerea la soare, este cunoscută de mult timp ca fiind de ajutor în construirea oaselor puternice, prin creșterea absorbției de calciu și fosfor în organism. În ultimii ani, cercetările privind rolul vitaminei D în alte afecțiuni au început să se extindă rapid.
Ce este vitamina D
Vitamina D3, cunoscută și sub denumirea de colecalciferol, este o vitam… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top