Durerile articulare pot avea cauze multiple, de la accidentari in urma unor activitati sportive sau a unor miscari gresite, pana la artrita. Duererile osoase si cele ale incheieturilor pot dauna calitatii vietii, insa sunt studii care au aratat ca anumite alimente si condimente functioneaza ca remedii naturale si le pot alina sau chiar alunga.
Ti-am pregatit o lista cu alimentele care te scapa de dureri si inflamatii, iti intaresc oasele si, per total, iti vor face viata mai buna si mai frumoasa.
Fructe
Fructele, in general, sunt bogate in vitamine esentiale pentru organism si pentru sistemul