Caisele se numără printre fructele cu numeroase beneficii pentru sănătate, datorită conţinutului bogat în nutrienţi care ajuta la tratarea indigestiei, constipaţiei, bolilor cutanate sau chiar a anemiei.
Sursă importantă de vitamine, caisele pot îmbunătăţi sănătatea cardiacă şi bolile respiratorii, fortifică sistemul osos şi menţin echilibrul electrolitic în organism. Delicioase în stare proaspătă, caisele pot fi introduse şi în reţete sănătoase, potrivite pentru sezonul cald.
Caisele ajută la eliminarea toxinelor din organism, combat stările depresiv, trateaz
Stiripesurse.ro
