Cum vă puteți detoxifia creierul? Cu ajutorul unui somn bun, cu exerciții fizice și mentale și cu ajutorul alimentelor care stimulează funcția cognitivă. Rezultatele pe care le veți obține după un program de detoxifiere cerebrală, nu vor întâzia să apară.

vă veți crește capacitatea de concentrare
vă veți îmbunătăți memoria
vă veți stimula funcția cognitivă

Deși, anumite schimbări ale stilului de viață pot avea, cu siguranță, un impact pozitiv asupra sănătății, nu există studii suficiente care să arate importanța majoră a d… citeste mai mult