Stiripesurse.ro

Loading RSS Feed

Cum să îmi (re)găsesc motivația de slăbi?

În perioada 2015-2017 am reușit să slăbesc prin mult sport și alimentație sănătoasă peste 40 de kilograme. Vă spun sincer că atunci când am început acest proces pe care l-am denumit #MyBodyJourney (pentru că este o călătorie în adevăratul sens al cuvântului) nu credeam că voi ajunge să slăbesc atât de mult. Nici măcar nu aveam ca obiectiv acest număr de kilograme.

Nu știu care sunt experiențele voastre, dar de-a lungul anilor am încercat de foarte multe ori să slăbesc și am ținut multe diete. Unele erau mai restrictive, altele mai lejere. Slăbeam câteva kilog

Articole similare

Articole populare