Cardio pentru Slabire Eficienta si Masa Musculara Masiva

 
In video-ul de mai jos iti vorbesc despre ce fel de “cardio” sa faci pentru a nu-ti sabota cresterile in masa musculara si a-ti construi un corp fit, atragator si sanatos.
 

 
Daca vrei sa arzi eficient grasimea in timp ce iti…