Ideea de self-care pare rupta dintr-un pliant de servicii spa de lux, la care nu ai sa aderi vreodata. E un fel de bufet extraordinar de rasfat, cu masaj exotic, tratamente cu caviar, extras de aripi de zana si cam tot ce nu ti-ai putea permite vreodata. Insa grija pentru sine poate sa fie mai practica si mai accesibila decat ti-ai inchipuit pana acum.