Înainte de toate trebuie să aflăm ce reprezintă acest burnout de care se vorbește tot mai des la serviciu, la școală, acasă…
Sindromul burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, psihică și emoțională produsă de stresul prelungit, apărând în mod frecvent la locul de muncă ca o consecință a dezechilibrului dintre cerințe, resurse și gradul de satisfacție profesională.
Acest termen este introdus în vocabularul psihologic în anul 1970 de către psihologul american Herbert Freudenberger. El îl definea ca fiind caracteristic pentru angajații din domeniile de
Stiripesurse.ro
