Pentru ca tocmai vorbeam ieri despre imunitate pe IG story, m-am gandit ca este binevenit un astfel de subiect.
Chiar in timp ce citesti sfaturile de mai jos, cercetatorii cauta raspunsuri la intrebarile legate de rolul dietei, exercitiilor fizice, varstei, stresului si al altor factori asupra raspunsului sistemului imunitar. Mai sunt multe de aflat, intre timp, insa, poti sa urmezi cateva reguli simple.
Top 10 alimente ce stimuleaza sistemul imunitar
Sistemul tau imunitar poate fi mai puternic daca il hranesti corect. In sezonul racelilor, primul pas pe care ar trebui sa il fac